Hãy Giữ Cái Đầu Lạnh Khi Thi Đấu

Tâm lý thi đấu là sự ” Tự tin – Bản lĩnh ” của vđv.
Tìm ra điểm mạnh và điểm yếu của tâm lý để có bài tập phù hợp.
Rèn luyện tâm lý còn phụ thuộc vào sự nghiêm túc và cố gắng của từng cá nhân cho nên cần rất nhiều thời gian. Mỗi giải đấu lớn đều là áp lực lớn về mặt tinh thần với các vđv trẻ. Nếu quá hưng phấn hay lo sợ đều làm ảnh hưởng đến điểm rơi tâm lý tốt nhất. HLV tâm lý sẽ giúp họ rèn luyện sự tự tin, bản lĩnh thi đấu và tìm được trạng thái tâm lý tốt nhất.
Tâm lý không chỉ giúp trị bệnh mà còn giúp phòng bệnh giúp cho người bình thường không bệnh tật trở nên khỏe mạnh hơn.
Động lực thi đấu : ai cũng nghĩ là vđv chuyên nghiệp thì sẽ có động lực thi đấu cao. Nhưng thực tế không hoàn toàn như thế. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tâm lý thi đấu của vđv.
HLV Tennis tâm lý sẽ giúp vđv xác định mục tiêu tập luyện và thi đấu. Thiết lập thứ tự ưu tiên trong cuộc sống. Từ đó giúp vđv thoải mái và quyết tâm hơn.
Giúp các tay vợt rèn luyện được tâm lý cụ thể như : thư giãn – giải tỏa căng thẳng – tập trung – tư tưởng – suy nghĩ tích cực – tự động viên bản thân.
Tuy cần có 1 chuyên gia tâm lý để giúp vđv làm được việc đó. Tâm lý yếu là nguyên nhân thất bại của các tay vợt nghiệp dư và cả các tay vợt chuyên nghiệp.