Posts tagged

  1. Home

Tag Archives: bài tập bổ trợ

Tập Lực Tay Với Dụng Cụ Hỗ Trợ P.2

#trannhutucoach #trannhututennis #trannhutuacademy#trannhutucoachyoutube #hoctenniscoban #daytenniscoban #hocdanhtennisonline #sualoisaikhidanhtennis ▶Mọi người Like – Share – Subscribe. Để ủng hộ kênh & Bấm vào hinh cái chuông kế bên nút đăng ký để nhận thông báo video mới nhé. 👉Dạy Tennis – Học Tennis Cơ Bản & Nâng Cao. ✴️HLV nhiệt tình kinh nghiệm có bằng cấp và chứng nhận. Cấp 1 Quốc … Continue reading Tập Lực Tay Với Dụng Cụ Hỗ Trợ P.2 →

Tập Tăng Lực Tay Với Dụng Cụ Hỗ Trợ P.1

🎾Ưu Đãi Thêm : Cho mượn vợt tập đến hết khóa. ✌️Nhanh Tay đăng ký ngay để giữ chỗ và xếp nhóm. #trannhutucoach #trannhututennis #trannhutuacademy#trannhutucoachyoutube #hoctenniscoban #daytenniscoban #hocdanhtennisonline #sualoisaikhidanhtennis #daytennisgiare #daytennistphcm #daytennisnangcao #daytennisuytin #hoctenniscaptoc#daytennisquavideo 👉Dạy Tennis – Học Tennis Cơ Bản & Nâng Cao. ✴️HLV nhiệt tình kinh nghiệm có bằng cấp và chứng nhận. Cấp 1 Quốc Gia VTF – ĐH TDTT. 🔶Tiêu … Continue reading Tập Tăng Lực Tay Với Dụng Cụ Hỗ Trợ P.1 →

Bài 3 Bổ Trợ Tập Mặt Vợt Thẳng

Link Youtube : https://youtu.be/zTbFnfTALq4 – Tận dụng các vận dụng trên sân có sẵn để tập luyện. Khi cúng ta không có điều kiện trang bị dụng cụ hỗ trợ chuyên nghiệp. – Lưu ý : cần thực hiện lập lại nhiều lần để cảm nhận được động tác và trở thành phản xạ. #trannhutucoach #trannhututennis #trannhutuacademy#trannhutucoachyoutube #hoctenniscoban #daytenniscoban #hocdanhtennisonline #sualoisaikhidanhtennis … Continue reading Bài 3 Bổ Trợ Tập Mặt Vợt Thẳng →

Bài 2 Bổ Trợ Tập Mặt Vợt Thẳng

Link Youtube : https://youtu.be/HspHEMFGZfE – Tận dụng các vận dụng trên sân có sẵn để tập luyện. Khi cúng ta không có điều kiện trang bị dụng cụ hỗ trợ chuyên nghiệp. – Lưu ý : cần thực hiện lập lại nhiều lần để cảm nhận được động tác và trở thành phản xạ. #trannhutucoach #trannhututennis #trannhutuacademy#trannhutucoachyoutube #hoctenniscoban #daytenniscoban #hocdanhtennisonline #sualoisaikhidanhtennis … Continue reading Bài 2 Bổ Trợ Tập Mặt Vợt Thẳng →

Bài 1 Bổ Trợ Tập Mặt Vợt Thẳng

Link Youtube : https://youtu.be/BX2gPLLhGBI – Tận dụng các vận dụng trên sân có sẵn để tập luyện. Khi cúng ta không có điều kiện trang bị dụng cụ hỗ trợ chuyên nghiệp. – Lưu ý : cần thực hiện lập lại nhiều lần để cảm nhận được động tác và trở thành phản xạ. #trannhutucoach #trannhututennis #trannhutuacademy#trannhutucoachyoutube #hoctenniscoban #daytenniscoban #hocdanhtennisonline #sualoisaikhidanhtennis … Continue reading Bài 1 Bổ Trợ Tập Mặt Vợt Thẳng →

Bài bổ trợ 3 : tập luyện bộ chân di chuyển trong tennis

Bài tập giúp quan sát bóng, phản xạ nhanh, độ chính xác, tăng tốc độ di chuyển, giữ thăng bằng và sự phối hợp giữa mắt – tay – chân tốt hơn. Có thể sử dụng để khởi động hoặc rèn luyện thêm tùy theo cường độ. Link Youtube : https://youtu.be/2zZr6vZ2YZk Web : trannhutucoach.com #hlvtrannhattien #trannhutucoach #trannhutucoachyoutube#trannhututennis #trannhutucacdemy #baitapbotrobochantennis #daytenniscoban #hoctennisonline #bochantennis #cacbochantrongtennis #sualoidanhsaitennis … Continue reading Bài bổ trợ 3 : tập luyện bộ chân di chuyển trong tennis →

Bài bổ trợ 2 : tập luyện bộ chân di chuyển trong tennis

Bài tập giúp quan sát bóng, phản xạ nhanh, độ chính xác, tăng tốc độ di chuyển, giữ thăng bằng và sự phối hợp giữa mắt – tay – chân tốt hơn. Có thể sử dụng để khởi động hoặc rèn luyện thêm tùy theo cường độ. Link Youtube : https://youtu.be/0L4rw28F6hk Web : trannhutucoach.com #hlvtrannhattien #trannhutucoach #trannhutucoachyoutube #trannhututennis#trannhutucacdemy #baitapbotrobochantennis #daytenniscoban #hoctennisonline #bochantennis #cacbochantrongtennis #sualoidanhsaitennis … Continue reading Bài bổ trợ 2 : tập luyện bộ chân di chuyển trong tennis →

Bài Tập Nhảy Dây Đốt Mỡ Thừa – Tăng Tốc Độ Phản xạ Chân | Bài Tập Bổ Trợ

#trannhutucoach #trannhututennis #hoctenniscoban#baitapnhaydaydotmothua #kythuattennistrannhutu ▶Bài Tập Nhảy Dây Đốt Mỡ Thừa – Tăng Tốc Độ Phản xạ Chân | Bài Tập Bổ Trợ 🎞Link Youtube : https://youtu.be/uGYBQtnY7mE ▶Tập Luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân đốt mỡ thừa – vóc dáng gọn gàng – tăng sức bền – tăng tốc độ chân – tăng phản xạ chân. Bài … Continue reading Bài Tập Nhảy Dây Đốt Mỡ Thừa – Tăng Tốc Độ Phản xạ Chân | Bài Tập Bổ Trợ →